CrossFit to dynamiczny i intensywny program treningowy, który zdobył ogromną popularność na całym świecie. Ale co to crossfit dokładnie oznacza? Przyjrzyjmy się, jakie efekty daje
Rzeka Krzna to jedno z najbardziej fascynujących cieków wodnych we wschodniej polsce. Nie tylko stanowi ona atrakcyjny cel dla miłośników spływów kajakowych, ale również kryje
Festiwal im. Bogusława Kaczyńskiego to wydarzenie, które każdego roku przyciąga miłośników muzyki poważnej, opery i operetki. W tym artykule przybliżymy historię Festiwalu, jego program oraz